Цитирай Първоначално написано от monsternutritions
20-25 гр. се взима от монохидрата и то само, ако се прави зареждаща фаза. А дозировката на Green Magnitude, е 10,4 гр. и се взима само след тренировка.
Повече подробности за теб, и за всички останали можете да получите в онлайн чата на сайта.
Значи 10 грама пърната седмица и после по 4 грама след тренировка?
Иначе както монохидрата след 4 седмици, 4 седмици не взимам?
И това с колко вода го приемам.
И кой ми препоръчваш?Първия или вторият?
И последно и та остаям Доставки в чужбина правите ли ?