Най-ефектен креатин.

[monsternutritions]

20-25 гр. се взима от монохидрата и то само, ако се прави зареждаща фаза. А дозировката на Green Magnitude, е 10,4 гр. и се взима само след тренировка.
Повече подробности за теб, и за всички останали можете да получите в онлайн чата на сайта.

Значи 10 грама пърната седмица и после по 4 грама след тренировка?
Иначе както монохидрата след 4 седмици, 4 седмици не взимам?
И това с колко вода го приемам.
И кой ми препоръчваш?Първия или вторият?
И последно и та остаям Доставки в чужбина правите ли ?

Препоръчвам ти вторият вариант - креатинова матрица green magnitude.
Дозата е 10 гр. всеки ден и се пие в продължение на 80 дни без прекъсване, след което можеш да направиш 2 седмици почивка. Пиеш го с толкова вода, с колкото искаш, можеш да го взимаш преди ИЛИ след тренировка. Разклаща се добре дозата, преди да се изпие.
Мога да го пратя в чужбина, само при предварително плащане през Pay Pal