Аз не искам да свалям кг .. за това хапвам от всичко по малко .. Сладко ям през ден и то да кажем едно парченце шоколад (напълно нормално според мен) .. нямам отпусната кожа,а сланинки които трябва да премахна ... ;x ще се пробвам с това което ми препоръчахте да се надяваме,че ще има ефект.. с това успоредно ще си правя и другите упражнения Благодаря ..