ами ако намалиш сладкото за сметка на мазните банички,ефекта ще е 0,нооо ако спреш сладкото за месец или просто го ограничиш /което не е толкова трудно,колкото изглежда/ и внимаваш с мазните и тестени храни в комбинация с някакви тренировки ще има доста добър ефект \/
Успех!