Има само един начин :
Ще отслабнеш с 10 кг за 2 седмици САМО И ЕДИНСТВЕНО В МЕЧТИТЕ СИ. И аз пробвах какво ли не, нищо не помага, освен ако не тренираш във фитнеса нон-стоп 24/7. Аз използвам метода на Мириманова -60 и върши чудеса, а дори не се ограничавам Пробвай го. Бавно сваляш, но няма йо-йо ефект.
Късмет!