Аз имах същия проблем бях 60 кг (1.55 висок) бях по зле от теб ;ддд
Но правих по 150 коремни преси без почивка . Но съм тренирал кик-бокс 6 години и плуване 3 години (още си ги трен ) Заради това не го приемай да направиш 150 коремни щото после на другия ден корема ти ще те реже . Аз тичам сичко правя и вече съм 50 кг за 1 месец . Но трябва и да не ядеш като (свиня ) извинявай за израза . Аз ядох но спрях . Свиква се тичам на ден по 3 км някъде . И по стапалата в даскало като ни гонят момичетата :ддд Така че успех Другите ще ти кажат нещо по - полезно 100%