Ето това беше.. евала, мерси много и на двамата за съветите. Точно това питах отначало, но явно не сте ме разбрали. Иначе ми казаха, че банана е хубаво да го ям с мед, защото медът също бил важен за организма (не че и по принцип не е, но за тренировката).