Цитирай Първоначално написано от Little_Lady93
Честно казано, това което аз правя не е никак здравословно. Ям до 10 часа и не повече от 700 ккал и това за целия ден... след това изкарвам да кафета и дъвки. Отделно спортувам (тае-бо или правя 1 час пътечка)
Усещам че и моите разбирания за красиво вече не са съвсем в ред...
ххооо 10 часа не се мъчи така хапвай до след обед до 15/16 часа, а тия 700 ккал да не би да са закуски, пици, мазни дюнери или хапваш по-здравословно