До преди година, две и аз бях така... Бих те посъветвала просто да се храниш здравословно, което ще рече 3 пъти на ден по малко.. и да спортуваш.
Така хем няма да надебелееш, хем ще си в добра форма и тялото ти ще е стегнато.

Аз лично харесвам своето тяло... имам слаби крака ... въпреки че като гледам в темата подобни клечки не ги харесвате много.
Имам съвсем малки паласки, които мисля да смъкна с упражнения, не с гладуване (повече няма да направя тази грешка) ...


И да не забравя за мен перфектно е нещо от този тип:
http://drehi.org/images/stories/drehi-gr_1.jpg
http://img.thesun.co.uk/multimedia/a...ma_775732a.jpg
http://www.hubavotialo.com/wp-conten...azil_woman.jpg


А прекалено слабо - http://img0.liveinternet.ru/images/a...0821133xb6.jpg