Майка ми също го използва на прах. Слага си в разни шейкове и смутита като си прави. На мене ми изглежда ужасно, но е факт, че й помогна тази зима да не качи кила. Винаги зимата качва 5-6 кила и пролетта се започват адските диети, но тази година го няма този проблем. Имай предвид, че освен това спортува активно 3 дни в седмицата де