Казаха ми че с Тае Бо се отслабвало. Днес го почнах и незнам дали ще има ефект. Можете ли да ми дадете малко информация? Някой да знае дали има ефект? И дали се правят мускули, защото аз искам да се стегна, но не искам да ми се личат мускули като на момче.Просто искам да си стегна коремчето и краката. :P