Аз си правя в нас тае бото на Били Бланкс и наистина
много стяга, но ако имаш какво да сваляш ще го свалиш
все пак упражненията са много натоварващи и много се
подскача. Мускули ще ти станат само ако тренираш
много много време..
Аз след всяка тренировка се чувствам по - добре и
имам повече енергия..