- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Над нормата...
100% ти звучи банално... Всеки казва да спотуваш... Но истината е, че друг начин няма. Най-лесното е да започнеш да се качваш по стълбите, да ходиш пеша и, когато имаш време да тичаш. Гледай да не ядеш след 6 часа и се ограничавай от сладко, пържено и газирани напитки. И това е, общо взето...Ии... недей с някви диети, защото дори и да отслабнеш, след това пак се напълнява, а хапчетата имат много др странични ефекти и така. Не се отказвай след първата седмица, ако не виждаш резултат... трябва постоянство... няма вълшебно хапче
късмет ии... не се отказвай
![]()
Can we pretend that airplanes in the night sky are like shooting stars.. I could really use a wish right now.. (*)