Незнам дали помага, но знам че мед ям по супер много(майка ми и се налага мноооого често да купува мед) и въпреки, че ям наистина много мед хич не надебелявам от него.Но поне друго сладко не ям, нито вафли, нито шоколад, нито нищо-само мед, но доста...