- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Дневник-Спорт и стягане
Тц тц..само без насилие..![]()
![]()
Добре,днеска май се поправих.
Храна:
Закуска-Пак мюсли (утре ще ходя да пазарувам и ще си купя нещо по-полезно)+мляко.
Обяд-Свинско месо от врат (бляк) с чушки и лук (запържено без мазнина-само мойта мама знае как).
-Десерт-ябълка и нескафе(ще го спирам това нескафе..)
Мисля за вечеря салата и риба+плодово кисело мляко..
Никакви бисквити повече..И от утре без мюсли.
След като си свърша тренировката ще споделя и нея..ама моля без насилие..
People just can't stop making others hurt..They always smile when you cry,and they like to wash their hands with your tears.