Цитирай Първоначално написано от Muaythaifighter
50м = 6.4с
600м = 100с ( правил сам и към 95 , когато бягах по-често
скока = 2.65м ( с програма за скачане ) , без програма 2.50-2.55м

кат гледам вие мн слабичко
Вари да копаеш тогаз,само за тва ще ставаш