И четвърто.Тъй като приоритет на организма е винаги въглехидратният дефицит,то когато вкараш в него протеини или амино,те просто се разграждат с цел получаване на въглехидрати.А не се използват като протеини и амино от организма.Нещо за което вече писа Myrth.