Някой от вас да е бил на диетата на Пиер Дюкан? И спазвали ли сте я стриктно? Ако не съвсем - давала ли е резултати? Нямам да свалям много килограми, но понеже знам, че със сигурност се отслабва с този режим, мисля да го почна, но не конкретно както си е, с малко промени, защото все пак ми се струва строг и е за хора с повече излишни килца.
Споделете просто, ако имате някакъв опит с диетата, интересно ми е.

Едит: Всъщност изобщо не погледнах дали има такива теми, извинете, ако се налага, изтрийте тази.