В последно време изразходвам доста енергия. Уча натоварена програма, ходя на фитнес, посещавам танци. Имам и проблеми с храненето. Явно се храня твърде малко и нямам енергия и сили вече за нищо! Какво ще ми препоръчате като съвет? Някакви витамини или нещо което да взимам, но да е на биологична основа .. да не е изцяло химия.. или пък някакъв друг съвет как да си отпочивам или какво да правя .. наистина съм СКАПАНА вече, а варянта да се откажа да тренирам просто го няма .. може със супер нежелание и изтощеност да отида, но ще отида!