15 мин кардио събиране на крака 3x15 разтваряне 3х15 изнасяне на крак 3х18 напади 3х10 долни коремни преси 3х12 горни 3х12 кардио ОТНОВО 20 минути
And so I put this on my life Nobody or nothing will ever come between us You know i'd do anything for you.. but you won't do the same !!!
Правила