Как Тренирате,Как се храните ? :)

[Everytime]

А ходите ли с някого да тренирате или сами? Аз само когато правя гърди викам някой приятел, иначе в останалите дни си ходя сам. Виждал съм хора, които не искат да ходят на фитнес, щото нямали с кого... Когато съм сам, се отдавам изцяло на тренировката, само тя ми е в главата, а не се разсейвам със странични приказки.

по принцип ходим двама,най-много трима на фитнес
и да за гърди винаги викам някой да ме пази като правя с по-тежко