в жълтъка има повече белтък отколкото в белтъка
а за холестерола не се бой-в яйцата не е страшен,да не говорим че на мъжа си му трябва холестерол,щото е основна част от производството на тестостерон..
а 4 яйца са за детската градина....ако не си алергичен и 20 яйца дневно си идват на място,само недей да пърдиш ако има хора наблизо