Цитирай Първоначално написано от Грозния Виж мнението
Значи е нещо доста срамно !
Ооо голям напредък, няма що ! По-скоро загуба на време, но нали все трябва да се занимаваме с нещо.
Ти си кюфте, просто си имал маса и си направил мускули. Това е много по-лесно, отколкото да направиш мускули ако си кожа и кости!
е това е така че съм по масивен много ми помогна да направя мусколна маса но пък кльощавите по-лесно усвояват набиранията и кофичките , а аз немога да направя и 1 набиране само се хващам нещо на лоста и веднага се пускам......
така че човек се занимава с това което го кефи и му се отдава все пак