Грижи за стъпалата през зимата


Редовно премахвайте твърдата кожа с пила за крака или пемза. Остъргвайте ги внимателно, след това втрийте силно овлажняващ крем, за да омекотите кожата.

Изрязвайте ноктите на краката със специална ножичка под права линия, а не заоблени, тъй като това може да причини врастване на ноктите в месото.

Всяка вечер мийте стъпалата си с топла сапунена вода, но не ги киснете твърде дълго и твърде често в гореща вода, за да не пресушите естествените мазнини.

Изпъвайте краката си и упражнявайте мускулите си, като правите големи кръгове по часовниковата стрелка и обратно – повторете това упражнение 4-5 пъти във всяка посока.

Подсушавайте напълно стъпалата си, особено между пръстите. Мажете ги с хидратантен крем, като избягвате да слагате между пръстите, а след това ги напудрете.

Правете отпускащ масаж на краката. Използвайте специални козметични продукти за крака, любимия си крем за тяло или опитайте с ароматерапия с етерични масла, разредени с основно масло.