Отслабване, стягане :)

[fatrat]

мда ве то щото в ббтийм налиима всичко и там от всичко разбират и диетите щото са универсални за всички ....
по-добре не подвждайте хората с тея "леки" НВД-та

fatrat един въпрос леко извън темата,но пак по НВД-то.

Нали при НВД трябва да вдигнеш доста и мазнините?Тогава защо след 5тия си ден викаш не си можел дори и да се концентрираш,конктактувам с хора на НВД с 40 грама въглехидрат ,обаче 160-170 грама мазнини и казват от там взимали енергия..И нищо им нямало..

йеп навар ти е отговорил! Просто ти е някво шибано умряло такова ....