Какво мислите за дъвката?

[atm]

Дали найстина изгаря калорийте? Някъде бях чела, че дъвченето в продължение на около 15 минути може да изгори над 50 калории.

[amazzing]

едвали ... няма ден във който да не дъвча дъвка а аз дъвча от 7 часа сутринта до към 6 вечерта ... не мисля че съм изгубила калории !

[danchobg]

50 КАЛОРЙЙЙЙЙ човек

[nomatterwho]

КалорЙ да.
Иначе аз бях останала с мисълта, че дъвката изгаря калории, докато не прочетох, че ако се дъвчела прекалено често, карала хората донякъде да надебеляват. Даже статията беше в тийнпроблема ако не се лъжа.
Някой, който има точно инфо, да каже. Иначе не мисля, че ако дъвчем дъвки, ще отслабнем.

[CupcakeMonster]

Ченето ти ще стане квадратно.

[rahito]

аз пък знам че не трябва да дъвчеш повече от 30 мин защото била пълнела стомаха със въздух и огладняваш повече

[darrie]

Дъвки не бива да се дъвчат както каза едно момиче по-горе "от 7 сутринта до 6 вечерта" и по 1/2/3 пакетчета на ден. Освен, ако не искате да имате рядко щастие. Иначе не изгаря калории, какви са тези глупости..

[atm]

Ето няколко сайта и аз останах с отворена уста като прочетох тва за дъвките затова реших да видя какво е вашето мнение...ето и сайтовете:
http://ecomedia.bg/be-eco/health-and-food/article/2953
http://dieti.rozali.com/dieti-lubopitno/p7258.html

[atm]

едвали ... няма ден във който да не дъвча дъвка а аз дъвча от 7 часа сутринта до към 6 вечерта ... не мисля че съм изгубила калории !

Именно и аз съм така...нз ква е тая мания по дъвките , но сутрин особено без дъвка не мога

[CupcakeMonster]

Е да,например ако седна да гледам филм,ако дъвча дъвка ще е по-добре,защото попринцип обичам да ям нещо докоато гл филм ии така ще съм заета с дъвката вместо с някой шоколад. Предполагам,че и не само докато гледаш филм става,смис ако ти се дояде сладко,дъвчеш с надеждата да ти се отяде.

[Goddess]

Аз да съм изчезнала от толкова изгаряне на калории..дъвката създава усещане и за празен стомах, засилва и слюнкоотделянето, от което пък огладняваш...

[nomatterwho]

Аха, като цяло дъвката не е от най-полезните храни.
Ама ся наистина като ти се преяде шоколад, айде дъвката. Пък и аз понякога ям ей така, защото имам чувството, че трябва да ям нещо, не съм гладна, нито пък да е от скука.. та в такива моменти дъвката ще ми е от полза, защото иначе не мога да се спра понякога.
Но не е хубаво да се прекалява, аз два пъти съм съжалявала, че от сутринта цял пакет нон стоп съм дъвкала, така че... с мярка. : D

[krokkrok]

Какво мислите за дъвката?

NOM NOM NOM NOM NOM NOM

[LipSy]

Според мен наистина може би се хаби по някоя друга калорийка...Аз когато дъвча дъвка в продължение на 2-3 часа и винаги огладнявам.

[nomatterwho]

Според мен наистина може би се хаби по някоя друга калорийка...Аз когато дъвча дъвка в продължение на 2-3 часа и винаги огладнявам.

Е то това огладняване е защото се отделя слюнка, която, така да се каже, задвижва стомаха, който се приготвя да получи всеки момент храна.

[krokkrok]

Според мен наистина може би се хаби по някоя друга калорийка...Аз когато дъвча дъвка в продължение на 2-3 часа и винаги огладнявам.

Това не е защото тези движения на челюстта ще ти стопят шкембето...а защото се отделя по-голямо количество слюнка и стомашни сокове..

[katericArofl]

Госпожата по био каза, че дъвченето на дъвка 20-30 мин точно след ядене е полезно, защото подпомага отделянето на слянка и стомашни сокове, което ускорява процесът на разграждане на храната. Обратното, ако се дъвче дъвка на гладен стомах - орзанизмът се заторчозява, заради именно тези сокове ..

[Djuff]

дано да е така щот не мога да живея без тях

[Dollie]

По-скоро обратното може да се случи

[ri41]

аз само като спя не дъвча, наистина са голяма залъгалка мога нищо да не ям само дъвки да дъвча, правих си експеримент, спрях дъвките за 3 дена и апетита ми се увеличи, като си ги почнах пак нямам проблеми

[foreverr]

Според мен това са пълни глупости , тъй като имам една приятелка, която буквално почти постоянно е с дъвка, но не е отслабнала и не е и много слаба... Така, че с дъвка или без е все тая, даже ако една дъвка се дъвче повече от 30-40 минути става вредна за зъбите!

[ri41]

Според мен това са пълни глупости , тъй като имам една приятелка, която буквално почти постоянно е с дъвка, но не е отслабнала и не е и много слаба... Така, че с дъвка или без е все тая, даже ако една дъвка се дъвче повече от 30-40 минути става вредна за зъбите!

приятелката ти ако си хапва няма как да е слаба

[foreverr]

Според мен това са пълни глупости , тъй като имам една приятелка, която буквално почти постоянно е с дъвка, но не е отслабнала и не е и много слаба... Така, че с дъвка или без е все тая, даже ако една дъвка се дъвче повече от 30-40 минути става вредна за зъбите!

приятелката ти ако си хапва няма как да е слаба

eми за хапването не знам.... от класа ми е и не мога да каже у тях колко яде и все пак не мисля, че от дъвченето на дъвка се отслабва... може и да се горят все някакви калории, но ще са прекалено малко и няма да може да говорим за отслабване...

[ri41]

от самата дъвка и калориите които се изгарят при дъвчене не се отслабва, просто е помощно средство при диета да си залъгваш глада

[Moderatorius]

Блякс, не обичам дъвки. И без това трудно се засищам, а тук след няколко минути и съм гладна. Плюс тва не е полезна за зъбите, ако се дъвче повече от 10-15 минути. А за калориите - може и вярно да е.