Естествено, че първо можеш да използваш Фитовал. Дори аз ти препоръчах него, просто отговорих на поста на 'victoriassecret1'.
А за синия не трябва предписание от лекар, той е по-лекият. За червения е добре да е предписан от лекар и да те наблюдава, но него също можеш да го земеш без рецепта от аптеката.