- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Да започна ли фитнес
Тренирах кик-бокс 6 години . Спрях заради зрението защото носа очила 2 диоптер и лекарите казаха да го спра дане би да са ме ударили в окото и да разлепа там кфо беше немоа се сета.
Такам на 12 съм 159 висок и 59,4 кг . Искам да започна фитнес с цел отслабване след това може да почна или релеф или мускулна маса . Ще прецена по нататъка . Да започна ли фитнес и пречи ли той на плуването ? Щото си го тренирам и не искам да се отказвам от него .Очилата са ми само за компа и в даскало кат съм в час .
![]()
Бензин,а не кръв! Карбуратор,а не сърце! Машина,а не човек!