Здравейте!
Първо се извинявам на модераторите ако случайно съм направила тема за повтарящ се въпрос...

Така..Аз съм мързел,или по-точно рядко се мотивирам да тичам.
Стане ли въпрос за танци,нямам спирка.
Проблема е че гледам да не се занимавам много,постоянно търся упражнения за отслабване и стягане.Но все по-често виждам момичета със супер тела които се занимават с танци..Не знам да ли сте виждали момичетата от балета на "Шоуто на Слави",стегнати и слаби.
Та искам да питам ако започна да се занимавам с танци ще има ли ефект?
А ако някой от вас се занимава само с танци и имам хубава и стегната фигурна,спазва ли диета,занимава ли се с нещо друго освен танците?Отслабва ли се много танцувайки?..
Споделяйте моля...