Проблем ли е ?

[Greennight]

Проблем ли е безсънието ? В смисъл,може ли да има някви проблеми от тва ? Щото примерно се ядосвам,че има хора дето се наспиват за по 5 часа,а на мен ми трябват 8-9 Демек щом едните могат да се наспиват за 5,а на други не им стигат и 8,значи всичко е нагласа,как мислите ?

[infected9]

Зависи от организма на човек.. Имам познати които си лягат примерно в 10 , стават в 2 и пак им се спи.. Пии повече кафе .. нз

[Greennight]

Кафето не ми действа,след 3 силни кафета мога да легна и преспокойно да си заспя Само сърцето ми почва да бие като откачено,нищо друго не става...

[marin4itu]

Аз се наспивам за 9-10 часа. Пробвала съм с по-малко, натрупва ми се и съм супер неадекватна. Тогава лягам, спя по 13 и се оправям.. Явно е организъм...

[Red_Hair]

на човешкия мозък са му нужни около 6 часа,за да се въстанови от физическата и психическа работа през деня,на някои,които не вършат каква да е такава е нормално да намалеят тези часове,да ама мозъкът е глупав и мързелив,колкото е глупав и мързелив самия човек,следователно колкото повече мързелив човека то толкова повече сън ще е нужен на мързеливия му мозък за да се регенерира.всичко е до динамичност,начин на живот,работа бла,бла,бла...иииии тук важи неписаната мъдрост-колкото повече спиш,толкова повече ти се спи