street fitness

[daniel10]

здравейти,аз съм на 14 и съм доста голям маняк на тема лостове от 12 годишен горе доло ходя редовно и се набирам.Но от скоро нещо ми стана на рамото когато се набирам с голям захват и се спусна до доло лявото ми пращи и после осещам болка почвам много да се дразня така не мога да правя перки и гръб

[Ashenvale]

Дай си малко почивка ... или отиди на лекар.

[daniel10]

Дай си малко почивка ... или отиди на лекар.

сигорно ще отида на лекар не ми изглежда,че ще се оправи

[fatrat]

здравейти,аз съм на 14 и съм доста голям маняк на тема лостове от 12 годишен горе доло ходя редовно и се набирам.Но от скоро нещо ми стана на рамото когато се набирам с голям захват и се спусна до доло лявото ми пращи и после осещам болка почвам много да се дразня така не мога да правя перки и гръб

пробвай да правиш витла щом перки неможеш