Какво мислите за тази диета?
ЕФЕКТ: при повторение на тази диета за 10 дни се свалят 8-9 килограма.(доста нереално ми се вижда! )
Ето я и нея
1 ден: 2 кофички кисело мляко

2 ден: зеленчуци на корем

3 ден: 5 сварени картофа

4 ден: 5 твърдо сварени яйца

5 ден: 800 гр. варено месо без сол (телешко или пилешко)


Месото не смятам да го ям(та това е почти 1 кг. месо , а аз съм вегетарианка ).Ще го заместя с пресни плодове. Ще намаля храната...защото ми са множко 5 яйца.....
Това е от мен ,приемам критики...