Кръвотечението от носа най-бързо можеш да го спреш като притискаш основата на носа,сложиш марлички в нозрите,сядаш,навеждаш се напред и слагаш студени компреси(напр. шишенца със студена вода) на челото и отзад на врата. Иначе както казаха другите - не се напрягай,като си духаш носа и не излизай в най-големите жеги.