Цитирай Първоначално написано от redbul2
Аз съм фен на фитнесзалата.В нея си има и лост и успоредка.Обаче щом тренира кик,по-добре да кара на лостове.Щото тренировките в зала са тежки,изчерпващи и изискват продължително възстановяване.А не разпиляване на силите с още спортове.При това силови.
От залата съм забелязал ,че по-бавно се възтановявя силата , ако се претовариш. Но пък в залата може да седиш цял ден, а на лостовете няма 1 час и вече умората идва , че не можеш трудните упражнения.
Смисъл , поне аз по-бързо се уморявам но лостовете.
Във фитнеса има една малка успоредка , на която можеш да правиш само обикновени кофички. Същото се отнася и за лоста в залата - нито коремно няма място да направиш , нито силово (само в някой зали става).
Хубавото във фитнеса е ,че там може да правиш набирания и кофички с тежести , а на вънка къде ще мъкниш тежки раници и гири до площадката. ( osven , ако не ти е близо и не те мързи)
Иначе лоста в залата е за ,,втвърдяване ''.