А ти колко

[DownloadVirus]

Ако си умен и от културизъм ще изкараш доста пари ,не от явяване на състазания..

Но пък това щом прави тия номерца да ги прави пред публика и да му плащат ,защо да не става ,хората искат да се забавляват и да видят нещо по-атрактивно и различно Пък това,че няма никва визия и има само едни плочки -заеби - то 90+% са си така от тия лостаджиите

[loveca777]

идвай в България да ти пратя по вбокс 7 - да видиш каква визия има!

[RoSKo0o0]

Ох...loveca777.... по принцип е логично "лостаджиите" да се обединят срещу срещу фитнес маниаците, ама ти си безнадежден случай.(аз не съм фанатик да правя такива обединения...) Толкова глупости издрънка, че нямам думи. И съм убеден, че един ден след 2-3 години ще се върнеш към тези разговори тук и ще си кажеш "какъв съм бил тъп"... Няма какво да коментирам.

[loveca777]

Ох...loveca777.... по принцип е логично "лостаджиите" да се обединят срещу срещу фитнес маниаците, ама ти си безнадежден случай.(аз не съм фанатик да правя такива обединения...) Толкова глупости издрънка, че нямам думи. И съм убеден, че един ден след 2-3 години ще се върнеш към тези разговори тук и ще си кажеш "какъв съм бил тъп"... Няма какво да коментирам.

кога пък аз съм говорил против лостовете?
Ще те видя след 2, 3 месеца като ти омръсне да правиш все ,,базови и главни упражнения какво ще пишеш
Щото и аз преди не бях по коремните , везните ...

[ZipFail]

И като упраженение ти стане скучно го спираш, така ли бе ловецо ? Успех в тренировките ти пожелавам

[RoSKo0o0]

ОМГ!!! ОМГ!! ОМГ!!

[loveca777]

не бе баце
Като ми стане лесно , го заменям с по трудно
нещо такова
няма цял живот само да се набирам и на края да правя 100 набирания и нищо друго ...

[DownloadVirus]

Ловецо що мразиш толкова много лостовете и лостаджиите не мога те разбера честно ))

[loveca777]

[DownloadVirus]

Смей се )

[loveca777]

Човеко разбери на-накрая ,че фитнеса е работата !
Лостовете са само за дечурлигата
Тръгни да ядеш, и спри с тези лостове - ходи малко и на фитнес !

[DownloadVirus]

Еми аз ходя на фитнес и всеки ден правя по 3-4 серии коремни преси и 3-4 серии лицеви опори от 2 седмици насам и виждам,че има голям резултат,горе долу като гърдите на тоя изрода Колман са ми ,явно съм генетично чудовище,иначе всичко друго ми е яко без да го тренирам ,не се нуждая нито да ям нито да тренирам за да съм як,пак си дигам 400 кг от лег за 20 повторения и пак правя набирания широк надхват с 300 кг вързани за кръста за 50 повторения,мога и още ама ми писва и заспивам,няма смисъл от нищо

[DownloadVirus]

А и да не забравя един път правих силови като бях вързал лека кола на кръста си,направих 60 силови за 17 секунди,ама почнах да се онасям леко,заспах и после виж кво стана в Япония преди няколко месеца,много се извинявам!

[loveca777]

И аз горе долу съм така
В моето семейство е генетично - само един път съм ходил на лостовете и направих задна везна с 5 прасета хвана ли ме и така стоях 1 денонощие
И предпочитам да ходя да правя мъртва тяга - 1 000 000 кг
имам един познат дето не е надарен генетично - ходи много на фитнес и на лостове , направо всеки ден от дълги години - но се набира само 1 път, и прави мъртва тяга само с 1,5 горкия

[DownloadVirus]

Прочети какво ти викам! И внимавай защото такива като нас са опасни! Виж тва за Япония дето ти викам

[loveca777]

о ти не дей зя Япония оня ден пръднах - съжалявам за торнадото в Америка
И много трябва да внимаваме да не направим апокалипсис

[DownloadVirus]

Хаха пръднал и торнадо , а ?

Аз като се оригна цялата вселена се мести с няколко светлинни години! Най-вероятно може вместо след 20 милярда години,вселената да раздроби след 2 века ! Ако се продължава така!

[loveca777]

е споко брат - тя вселената нали се върти около нас - нали смее най-големите и по-малките неща се въртят около по големите
А и нищо не умира на празно - ще създадем нова

[misho1993]

@virus

Не се шегувам за везната с 3-ма човека, ако имаше в-бокс щеше да разбереш, има го на видеото от събирането в пловдив

[DownloadVirus]

@virus

Не се шегувам за везната с 3-ма човека, ако имаше в-бокс щеше да разбереш, има го на видеото от събирането в пловдив

Е малко възможно не знам,но пък я дай да го видя как изглежда,ква му е визията Никва ?!

[DownloadVirus]

Ловецо ако висна на тебе можеш ли напраи 10 повторения широк надхват (85 кг съм )

[loveca777]

пф ти ще си ми като перце
Аз с 120 - 150 кг правя по 50 ...

[DownloadVirus]

Не се смей ! Сериозно питам

[loveca777]

и защо ме питаш
То и myrt не знам дали ще може...

[r19]

8-10 повторения (3 серии)
http://www.youtube.com/user/passion4.../0/iUNoLR0pYjY