Цитирай Първоначално написано от loveca777
Абе ограмотете се малко..
Вирус - ти нищо не знаеш за стриит фитнеса пък много говориш.

сОломоН - то по таз логика да вдигаш 50 кг от лег в серия - също не ти дава НИКАКВА СИЛА!
hanibal ne vzima himiq
Я ти се ограмоти малко С тия люшкания като някъв клоун си станал! И мозъка ти нещо май не е в ред!

Ханибал не взимал химия,не го казвай това никъде,защото ще те минат за пълен олигофрен!!!

А пък лега си е базово упражнение и спомага за увеличаването на силата особенно ако се изпълнява по начин,лоста си е лост някво парче желязо дето се въртиш,няма друго Да е тренировка - добре , и пак знам повече за стреет фитнес от колкот теб ГОВОРЯ ЗА ТРЕНИРОВКИ!

ПП: Отиди в цирк,ще си полезен