Бойни изкуства

[HHristov]

Здравейте
От известно време насам искам да тренирам бойни изкуства
Въпроса е че са доста и не мога да си избера,но искам да тренирам предимно мускулите на краката и корема.Не е с цел отслабване,а стягане.Отдавна искам да имам повече мускул по себе си
Та можете ли да ми дадете някакъв съвет?
Благодаря ви предварително ))))))

Мускул да направиш от бойни изкуства,едва ли!

Но като гледам май си момиче ,за къде си хукнала

Що пък да не направи ?

Аз като гледам и ти много не ги разбираш, защо даваш съвети ?

Щото така ми е кеф?! Сад ли ти е

Kво да ми "сад" не моя треньор има макс 134кг :д