Искам да ми кажете диета която мога да сваля 7-10 килограма за 30тина дни.Работата е там,че след 35 дни заминавам за море и изглеждам добре,но имам 7 прекалено излишни килограма и искам да ги сваля,дайте съвет.Ако знаете нещо по различно и ефикасно от 90-дневната.