- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Относно.....
Здравейте,искам да ви попитам за някакви упражнения за вътрешната страна на бедрата искам да отслабна и да се стегна там ето по-точно мястото естествено модела няма такъв проблемhttp://www.prikachi.com/images/48/3475048e.jpg мерси предварително
![]()
Кардио + НВД
точно па НВД на нея ще и трябва![]()
Понякога пишете на изуст стабилно и бъркате хората!
По-добре е РБД тъй като с тва НВД няма да се справи-сигурно няма да го направи като хората, а в тая жега може и да не и понесе! Още по-зле ако не е свикнала на малко въглехидрат хем ще и е гадно хем ще нарушава постоянно
@ авторката няма такова нещо като отслабване тук и там! ОТслабва се цялостно докъто ти харесва ефекта! Внимавай, щото бюста ти сериозно може да намалее![]()
Баварец вадя от гараж, после на масаж!
Гледаш репортаж за мен и моя антураж!
Точно НВД !![]()
Остай РБД-та 0 въглехидрат на ден гледай да имаш вкарай протеин и много мазнини,фатрат може ти предложи и други неща за по-бърз ефект!
Да те е*а в разбирача ти знаеш ли какво ще стане с тая НВД,че ще почне да и причернява и да и се върти главата...тя иска само 1 част от тялото да оправи а не да се нацепи като звяр и после да се чуди к'во да прави.Така се минава от коли и вафли на НВД...просто само тази част няма как да я направи да и харесва,защото ако го нямаш по принцип не става.
The time's for sobieski
Няма лошоПхахаПаха
Аз минавам от 9000 калории на 2000 калории за един ден![]()
Ае бъзик бе момци , днес изгорих доста мозъчни клекти ако разбирате,все пак се върнах днес в БГ![]()