Някъде тук прочетох, че след 3тия ден гладуване, започваш да не чувстваш глада, понеже пада кръвната захар.
Дали наистина е така и дали ще има този ефект или точно противоположния, след 3тия ден да се нахвърлиш като вълк на 1вото нещо, което видиш.

Чудя се дали да не го пробвам това, но ме е страх после, че няма да мога да контролирам апетита си, вместо да съм го потиснала.

Вие какво мислите ?