Всичко е до нагласа. Бързото свършване е само в главата ти, колкото повече мислиш за него и се притесняваш, толкова по-бързо ще свършваш. Най-добрия вариант е да си намериш приятелка, която ще те разбира. Че няма да се получи от първия път е ясно, ама с течение на времето ще почнеш да издържаш все повече. Тренировки му е майката. Секс всеки ден докато свикнеш да се отпускаш и почнеш да мислиш как да доставиш удоволствие на мацката, не как си щял да свършиш.
Един от начините да го забавяш е да спираш за няколко секунди като усетиш, че ти идва. Друг е с презервативи или спрей за забавяне, ама не ти ги препоръчвам, казват че притъпявали напълно усещанията.