На 30 заминавам на море.. трябва да ми дойде някъде на 28-29 .. и първите ми 5 дена отиват подяволите.Досега никога не съм пила витамини,но съм чувала,че като започне да се пие от втория ден ии до два дни някъде спира..Моля ви,който е пил нека ми обясни малко.. кога трябва да започна да го пия..и до колко дни би трябвало изцяло да съм се изчистила..