- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- street fitness
бихте ли ми казали някакви упражнения за street fitness за начинаещ
без набирания и кофички ест
Лицеви опори с различна широчина на дланите, повдигане на крака от вис, или шведска стена, асистирани набирания с ластици...
е то стрийт фитнес не е стрийт фитнес без кофи и набирания -.-
Dream..
Think...
Do...
Live...
Be...
то друго няма къде да го правиш на тоя стрийтПървоначално написано от maldini
може си праиш коремни преси
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9