Абе не знам.... аз съм я правилааа... и първите 3 дни отслбвах и след това въглехидратнияя... майко мила Пробавй хранене по малко, 5 пъти на ден (МАЛКО) със плодове и зеленчуци.

–––––––––––––––– ––––––
Плодове и зеленчуци, който не яде
той голям не ще да порасте..
Не ще има розови страни,
всеки ще го победи ...

Ааааа... не ми обръщайте внимание. таз песничка нещо ми изникна в главата просто