deHiTo0, а ограничаваш ли се? Ядеш ли тестено, сладко, мазно.. Пиеш ли газирано? А ти кг ли искаш да сваляш или см?


vikiraa, и аз ям много плодове и мисля, че даже е много полезно

Едит: бях чула от някъде, че плодовете и обикновените бисквити поддържат теглото, смисъл не сваляш кг, нито качваш. Ама не мисля, че това може да спре процеса на сваляне на кг