Възможно е да претренираш,другия вариант е организма да се е адаптирал към начина ти на трениране.Ако тренираш от 2 години идентично,това е твърде вероятно.Може да пробваш да намалиш интензивността за сметка на повторенията или да смениш упражненията,или и 2те.