Ekstazy
Това колко ще свали даден човек е строго индивидуално,зависещо от много фактори,а не само от калорийте.1400ккал не са достатъчни дори и за жена,а какво остава за 90кг мъж например.Организма в състояние на покой изразходва около 2000ккал,без да бройм другите изразходвани калорий в ежедневието.