Не съм казал, че съм дебел! Просто всичко ми е стегнато освен корема..., отпуснат е, а незнам как да го стегна и поисках някакъв съвет

П.С - Ако това на снимката си ти - Виж се.. твоят е прибран плътно към двата "кокала" докато моят не е така, както и да го погледна е леко отпуснат, бих казал малко повечко, ако можеш да ми препоръчаш някаква програма ще ти бъда благодарен

П.С2 - Не си знам точният ръст и килограми. В най-лошият случай - 170, 66 килограма