Щом мислиш да отслабваш лично моя съвет е да ходиш да тичаш .. заеби го тоя фитнес! Тичане и разделно хранене и за месец ше имаш резултат, колкото за 2-3 във фитнеса Е.. освен ако не искаш да станеш неква РЕЛЕФНА в