- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Кога да тренирам?
По-добре да изядеш банана и шоколада след тренировката. В тия жеги 11 ч е късно,защо не опиташ в 10,най-късно 10,30? А какво тренираш? Фитнес в зала или нещо друго?Първоначално написано от maksimal